منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads




العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى الاجتماعى > منتدى الاسره المسحيه > طباخك الخاص

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-09-2011, 04:16 PM
الصورة الرمزية sasso
sasso غير متواجد حالياً
مراقب و مشرفة قسم التأملات
 


avatakla شوربة الفريك بالخضار


من برنامج كل واشكر




المقادير
1 كوب فريك
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
2 عود كرفس مقطع
1 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
5 كوب ماء
2 مكعب مرقة خضار
2 ثمرة جزر مقطعة مكعبات
2 ثمرة كوسة مقطعة مكعبات

طريقة التحضير
  • نقي الفريك من الشوائب، ثم اغسليه جيداً تحت ماء جارية .. اتركيه جانباً حتى يتخلص من الماء الزائد.
  • في إناء عميق، شوحي البصل في زيت الزيتون لمدة دقيقة .. أضيفي الثوم واستمري في التشويح لبضعة ثواني.
  • أضيفي الكرفس والكزبرة، واستمري في التشويح .. أضيفي الماء ومكعبات مرقة الخضار، وتأكدي من المذاق.
  • أضيفي الفريك، واتركيه يغلي على النار .. أضيفي مكعبات الجزر والكوسة، وغطي الإناء بشكل جزئي واتركيه على نار متوسطة .. يمكنك إضافة مزيد من الماء حسب الرغبة.
  • قدمي الشوربة ساخنة مع العيش والسلاطة الخضراء أو حسب الرعبة.

التوقيع:

[flash=http://up.ava-takla.com/uploads/files/ava-takla-b558c66a96.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الأرز والفطر sasso طباخك الخاص 3 03-02-2010 07:29 PM


الساعة الآن 03:28 AM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †